समाचार
-
भरिएको वजन प्लेट वजन समायोज्य बारबेल 10kg जिम Dumbbells
बारबेल वजन प्लेटहरू कुनै पनि बल प्रशिक्षण सत्रको महत्त्वपूर्ण भाग हुन्।यी डिस्कहरू बारबेलको दुबै छेउमा लोड गर्न डिजाइन गरिएको छ, जसले व्यक्तिलाई स्क्वाट्स, डेडलिफ्टहरू र बेन्च प्रेसहरू जस्ता अभ्यासहरूमा उठाएको वजनको मात्रा अनुकूलित गर्न अनुमति दिन्छ।बहुमुखी प्रतिभा र adju...थप पढ्नुहोस् -
आइरन कास्ट लेपित केटलबेल
केटलबेल कसरतले हालका वर्षहरूमा धेरै लोकप्रियता प्राप्त गरेको छ, र राम्रो कारणको लागि।उपकरणका यी बहुमुखी टुक्राहरूले पूर्ण-शरीर कसरत प्रस्ताव गर्दछ जसले बल, सहनशीलता, र समग्र फिटनेस सुधार गर्न मद्दत गर्दछ।केटलबेलहरूको लागि सबैभन्दा लोकप्रिय विकल्पहरू मध्ये एक PRXKB आइरन कास्ट कोटेड केट हो।थप पढ्नुहोस् -
Dumbbells शक्ति निर्माण गर्न र आफ्नो समग्र फिटनेस सुधार गर्न खोज्ने सबैको लागि उपकरणको एक आवश्यक टुक्रा हो
Dumbbells शक्ति निर्माण गर्न र आफ्नो समग्र फिटनेस सुधार गर्न खोज्ने सबैको लागि उपकरणको एक आवश्यक टुक्रा हो।चाहे तपाईं शुरुवात हुनुहुन्छ वा अनुभवी फिटनेस उत्साही, तपाईंको कसरत दिनचर्यामा डम्बेलहरू समावेश गर्नाले तपाईंलाई आफ्नो फिटनेस लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न मद्दत गर्न सक्छ।एक विस्तृत दायरा संग ...थप पढ्नुहोस् -
बारबेल वजन प्लेटहरू: शक्ति प्रशिक्षणको लागि बहुमुखी उपकरण
बारबेल वजन प्लेटहरू बल र मांसपेशी जन निर्माण गर्न खोज्ने जो कोहीको लागि एक आवश्यक उपकरण हो।यी राउन्ड मेटल प्लेटहरू विभिन्न प्रकारका वजनहरूमा आउँछन्, सामान्यतया 2.5 देखि 45 पाउन्डसम्म, र प्रतिरोध प्रशिक्षणको लागि बारबेलको साथ प्रयोगको लागि डिजाइन गरिएको हो।बारबेल वजन प्लेटहरूको प्रयोग एक आधारभूत छ ...थप पढ्नुहोस् -
केटलबेलको इतिहास
यदि तपाईं बल प्रशिक्षणको बारेमा गम्भीर हुनुहुन्छ भने, तपाईंलाई गुणस्तरीय उपकरण हुनुको महत्त्व थाहा छ।हालका वर्षहरूमा बढ्दो लोकप्रिय भएको उपकरणको एक टुक्रा कास्ट आइरन लेपित केटलबेल हो।यी बहुमुखी प्रशिक्षण उपकरणहरूले लाभहरूको एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान गर्दछ र एक बहुमूल्य हुन सक्छ ...थप पढ्नुहोस् -
कमर्शियल जिम क्रसफिट उपकरण पावर ट्रेनिङ र्याक पावर स्क्वाट र्याक
पावर ट्रेनिङ र्याक, जसलाई पावर स्क्वाट र्याक पनि भनिन्छ, उपकरणको एक महत्वपूर्ण टुक्रा हो।यो बहुमुखी र बलियो संरचनाले एथलीटहरूलाई बलियो अभ्यासको विस्तृत श्रृंखला प्रदर्शन गर्ने क्षमता प्रदान गर्दछ, यसलाई कुनै पनि जिम वा फिटनेस सेन्टरमा आवश्यक थप बनाउँछ।थप पढ्नुहोस् -
आफ्नो योग अभ्यासमा नयाँ आयाम थप्न खोज्दै हुनुहुन्छ?
योग ब्यालेन्स बल सबैभन्दा राम्रो विकल्प हो।यो बहुमुखी प्रोपले सन्तुलन सुधार गर्न, कोर मांसपेशीहरूलाई बलियो बनाउन र विभिन्न मुद्राहरूको लागि समर्थन प्रदान गर्न मद्दत गर्दछ।जब तपाइँ योगको लागि ब्यालेन्स बल प्रयोग गर्नुहुन्छ, तपाइँ तपाइँको स्टेबलाइजर मांसपेशिहरु लाई पनि संलग्न गर्नुहुनेछ र तपाइँको शरीरलाई नयाँ तरिकामा चुनौती दिनुहुनेछ।हामी अभ्यास गर्न सक्छौं ...थप पढ्नुहोस् -
Dumbbell व्यायाम विधि
Dumbbell मांसपेशी प्रशिक्षण को लागी फिटनेस उपकरण को एक प्रकार हो।यो मुख्यतया मांसपेशी बल प्रशिक्षण र मांसपेशी यौगिक आन्दोलन प्रशिक्षण लागि प्रयोग गरिन्छ।नियमित डम्बेल व्यायामले छाती, पेट, काँध, खुट्टा र अन्य भागका मांसपेशीहरूलाई प्रभावकारी रूपमा व्यायाम गर्न सक्छ।यसको अन्य प्रभाव जस्तै...थप पढ्नुहोस् -
तपाईको घर जिम उपकरणको लागि उत्तम पावर र्याक एट्याचमेन्टहरू
यस लेखमा चित्रित उत्पादनहरू स्वतन्त्र रूपमा समीक्षा गरिएको छ।जब तपाइँ यस पृष्ठमा रिटेल लिङ्कहरू मार्फत केहि खरीद गर्नुहुन्छ, हामी तपाइँलाई, पाठकलाई कुनै पनि लागत बिना कमिसन कमाउन सक्छौं।यहाँ थप जान्नुहोस्।धेरै एथलीटहरूको लागि, एक ठोस पावर र्याक तिनीहरूको शक्ति प्रशिक्षण रेजीको रोटी र मक्खन हो।थप पढ्नुहोस् -
ई-कोट केटलबेलको परिचय दिँदै: क्रान्तिकारी शक्ति प्रशिक्षण
यस्तो संसारमा जहाँ फिटनेस उत्साहीहरू लगातार आफ्नो कसरत बढाउनको लागि नवीन तरिकाहरू खोजिरहेका छन्, उपकरणको एउटा टुक्राले विज्ञहरू र उत्साहीहरूको ध्यान खिचेको छ - ई-कोट केटलबेल।यो अत्याधुनिक फिटनेस उपकरण हामीले शक्तिमा पुग्ने तरिकालाई क्रान्तिकारी बनाउन सेट गरिएको छ...थप पढ्नुहोस् -
क्रान्तिकारी फिटनेस बेन्चले अर्को स्तरमा व्यायाम लिन्छ
क्रान्तिकारी फिटनेस बेन्चको परिचयसँगै फिटनेस उद्योगमा नवीनता नयाँ उचाइमा पुगेको छ।व्यायामलाई अर्को स्तरमा लैजानको लागि डिजाइन गरिएको, यो अत्याधुनिक उपकरणले हाम्रो फिटनेस दिनचर्यामा पुग्ने तरिकालाई रूपान्तरण गर्ने वाचा गर्दछ।एक टोली द्वारा विकसित फिटनेस बेन्च ...थप पढ्नुहोस् -
फिटनेस बेन्चहरू: शक्ति प्रशिक्षण र कसरतको लागि अन्तिम उपकरण
फिटनेस बेन्चहरू फिटनेस उत्साहीहरू बीच बढ्दो लोकप्रिय भएको छ, किनकि तिनीहरूले शक्ति प्रशिक्षण र कसरतको समयमा विभिन्न मांसपेशी समूहहरूलाई लक्षित गर्न बहुमुखी र प्रभावकारी तरिका प्रस्ताव गर्छन्।तिनीहरूको बलियो निर्माण र समायोज्य सुविधाहरूको साथ, यी बेन्चहरू दुवै घरमा एक मुख्य बन्न पुगेका छन् ...थप पढ्नुहोस्